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FM - Couscous mit Linsen und Spinat 700 kcal
Leckeres vegetarisches Pfannengericht mit Soja und Gemüse
Allergene: Gluten, Laktose, Sellerie, Soja
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Zutaten:
Couscous (Weizen) (32%), Linsen (13%), Sojafleisch (Soja (98%), Gewürze, Salz) (12%), Karotte, Zwiebeln, Rahm (Milch), grüne Bohnen, Blumenkohl (4%), Maisstärke, Rapsöl, Spinat (2,7%), Sellerie, Sojasauce (Soja, Salz, Essig), Gemüsebouillon (Salz, Glukosesirup, Hefeextrakt, Zwiebeln, modifizierte Stärke, Maltodextrin, Gemüsekonzentrat, Gewürze, Zucker, Essigextrakt), Knoblauch, Gewürze, Antioxidantien (Ascorbinsäure)
Gewicht:
Netto: 165g
Brutto: 182g
Zubereitet: 690g
Nährstoffe:
| Pro 100gr | Pro Portion | per 100gr nass | Energie% | |
| Energie (kJ) | 1790 | 2954 | 428 | |
| Energie (kcal) | 428 | 705 | 102 | |
| Fett (g) | 14 | 23 | 3.3 | 30 |
| Davon gesättigte Fettsäuren | 5.0 | 8.3 | 1.2 | |
| Kohlenhydrate (g) Davon Zucker |
56 5.8 |
92 9.6 |
13.4 1.4 |
54 |
| Ballaststoffe (g) | 2 | 3 | 0.5 | |
| Protein (g) | 17 | 28 | 4.1 | 16 |
| Salz (g) | 3.0 | 5.0 | 0.7 | |
| Wasser | Max. 5% |
Das Produkt hat ein Mindesthaltbarkeitsdatum von 7 Jahren ab Herstellungsdatum bei Zimmertemperatur lagern. Ein geöffneter Beutel ist wie Frischware zu behandeln. Die Mahlzeit sollte innerhalb von 2 Stunden nach dem hinzugeben von Wasser verzehrt werden.
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